2021年7月24日，中國通過了《關于進一步減輕義務教育學生家庭作業負擔和課余負擔的意見》。“雙減”已成為社會、學校和家庭共同關注的問題。“雙減”的“減輕壓力、提高質量”與學校大量高素質教師的支持密不可分。在這里，CCE素博會介紹“雙減”六步法，幫助各學校及教培機構平穩度過”雙減“及轉型期。

第一步：提高培訓效率和質量，增加獲得感

一方面，學校組織教師參加市教委“雙減”系列培訓課程。學科組和研究生組共同研究班級教育，通過引導、教學、啟動和吸引，創建“權重班”，最終實現吸引式教學方法，提高班級教育質量。實現零起點教學，并在課堂上全面徹底地教授學生。另一方面，突出每節課結束前的評估，落實課堂學習的影響，抓好知識的實際落實，增加了小學生的感知，提高了減輕負擔的效果。

提高培訓效率。在"雙倍減負"下,我們不僅要減輕學生的課堂和課余負擔,而且要讓所有學生在有效時間內“學會、會學”。為了減輕負擔，教師首先必須認真備課。教師不僅要開發教材，還要開發教學方法和教具。除了讓學生做好準備外，我們還應該為學習情況和方法做好準備。除了準備專業知識外，我們還應該準備學科的核心能力，以培養學生的關鍵能力。

構建一個理想的課堂。課堂是教育和學生生活的主戰場。教師應降低自己在課堂的主導地位，強調學生在課堂中的中心地位，成為課堂的主人，重視啟發式教育，鼓勵學生勇于自我提問；我們應該支持“小老師制”，支持學生教學生，學生指導學生。創新課堂模式，積極營造學生主動學習、主動學習、活學活用、提問、協作學習、快樂學習的氛圍和條件，真正把課堂還給學生，拓展學生自主教學的空間，擴大學生自主研究的空間，增加學生自我實踐的時間，增加師生之間的交流時間。

第二步：精心設計課程，增加學生興趣

一方面，學校可以認真控制作業量，嚴格執行文件中關于一、二年級“0”作業，三至六年級“30-60分鐘”作業的要求，完成作業當批當改。另一方面，豐富家庭作業的內容和形式，提高作業的質量，增加學生的學習興趣。通過更好地研究學生的身心發展，提高學生的學習興趣，從而減輕校內的學業負擔。

家庭作業設計的改革。“雙減”首先減少了中小學生的家庭作業。因此，課程和學生設施不能簡單地停留在過去的老套路上。教師應仔細“準備問題”，仔細“選擇主題”，仔細備課。減少重復作業，多做“少數量、高質量”和“以一當十”的作業；更少的紙幣作業，更多的“口頭作業”和“實踐作業”。為學生提供更豐富、更合適的菜單，使學生有選擇的權利和機會做作業。

第三步：個性化教育，增強學生信心

學生之間有很大的差異，為了滿足學生的個性化需求，學校可以組建一支由優秀教師組成的教師隊伍，為學生提供多層次的指導。確保學校的優質教學資源能夠面向所有有需要的學生，提高學生的學習積極性，增強學生的學習信心，增強學生積極參與學習的內在動機，幫助學生減輕學業負擔。

第四階段：豐富多彩的課后生活，增加學生素養

學校可以充分發揮品牌優勢，引進校外優質資源，充分調動校內教師的個人特長、興趣愛好，全面開設促進學生的成長，深受學生喜愛的課程。學校首先梳理近年來最受學生歡迎的課程，通過豐富多樣的課程提高學生能力，達到減輕負擔的效果。

開發專家課程。班級改革、教育改革和教師改革的最終目標是課程。沒有優秀的課程，就不會有真正的課堂改革，也不會有教育和教師的改革。在“雙減量”的背景下，必須根據國家教材創建適當的地方課程、校本課程、班級課程、特色課程和微課程，來生成國家教材、校本地方課程，以學校為基礎的學校相關課程。定位以班級為基礎的特色課程和特色課程的微型化，每位教師也需要對這些課程進行檢查和嘗試。

促進社區活動。在“雙減”期間，學生的學習時間被延長，把學習時間花在談論知識和課程上，不僅會損害學生的身心健康，還會使他們感到疲憊。這就是為什么教師應該在額外課程的背景下創建盡可能多的社團，以滿足學生個人的興趣。參加活動時，每位學生展示自己的個性，展示自己的優勢，找到自己的位置，并在活動中找到興趣相似的同伴，從而喚醒他們的學習精神，激發學習需求，實現學習目標。

第五步：溫暖延伸服務，增進師生關系

師生關系近了，學生才能學得進去學得好，從而達到減負的效果。學校要調動黨員、年輕住校教師的積極性，發揮黨員教師和青年住校教師的先鋒模范作用，帶頭參與課后延時服務的看管工作。

第六步：家校合作 提升家長信任

通過“線上”“線下”相結合的方式開展家校協同工作。線上：在實施家訪制度，開通校長熱線。開設 “1+X”的教師團隊即一個學生X個老師。校長、年級主任、班主任需要從不同角度了解學生的情況，幫助學生全面發展個性。線下：舉辦家長開放日，實行精準入戶家訪，有計劃開展家長課程。

“線上”和“線下”相結合的家庭-學校合作教育系統，鼓勵家長樹立正確的教育觀念，減少家長的焦慮，加強家庭的作用。建設家庭和學校協同育人機制，營造良好的教育環境。

“雙減”六步法的六個步驟環環相扣，培養學生的學習能力和內在修養。“育人先育心，育才先育德”，學生在這樣理念的引領下，成為身心有力、德才兼備的學子。

2022年4月舉辦于上海世博展覽館的CCE中國素質教育博覽會將與各大協會及機構聯合舉辦高峰論壇。論壇將邀請行業內各知名領袖，聚焦中國素質教育產業，對政策解讀、資本賽道、經營管理等方面進行深度剖析，助推中國素質教育新發展。

（文章來源于網絡）

CCE中國素質教育博覽會（簡稱CCE素博會）是由全國工商聯民辦教育出資者商會、靈碩展覽集團聯合主辦的教育品牌展會。展會依托靈碩展覽集團9年教育行業資源，以“3天展期+365天精準對接”服務為引擎，打造中國素質教育產業一站式商貿對接平臺，助力企業共創價值，共享未來。

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